“Reiki” is het Japanse woord voor de alles omvattende en alles doordringende levenskracht. Reiki betekent letterlijk; Kracht van de Zon! Het woord REIKI is ontstaan uit de Japanse karakters REI en KI die samen de betekenis hebben van Universele Levensenergie. Rei alleen betekent Onbegrensd of Universeel. Ki betekent de Vitale Kracht, die door al het levende stroomt of te wel de levensenergie. Reiki komt voort uit het boeddhisme, behoort tot de yin-richting omdat ze voornamelijk gericht is op vergroting van het innerlijk bewustzijn.

Rei Ki

Deze benaming, Universele Levensenergie, is gegeven aan een oude geneeskunst die in de vorige eeuw opnieuw werd ontdekt door de Japanner Dr. Mikao Usui. Het wordt ook wel "the Usui system of natural healing" genoemd. Het is een methode waarbij de genezende levensenergie via het lichaam van de persoon die het geeft naar de ontvanger wordt geleid door middel van handen. De handen worden op of boven het lichaam gehouden, beide methoden hebben het zelfde effect, de energie stroomt dan vanzelf. De energiestroom kan ook doorgegeven worden door middel van afstandsbehandelingen met of zonder gebruikmaking van symbolen. Deze zeer oude geneeskunst dateert uit zo´n 600 jaar voor Christus. Het is een helende, bewustzijnsontwikkelende energie. Reiki werkt op alle niveaus: lichamelijk, geestelijk, emotioneel en de ziel. Het versnelt je bewustwordingsproces. Reiki bevordert genezing, verlicht heel snel pijn, het stimuleert je zelfhelend vermogen om je lichaam weer in balans te brengen, het helpt ook om negatieve gedachtepatronen en emoties los te laten en te verwerken, het werkt ook heel ontspannend.

Levensenergie is de energie die zorgt voor groei en genezing van alles wat leeft. Bij onze geboorte hebben we allemaal deze energie tot onze beschikking gekregen. Maar het wordt bij de meeste mensen al spoedig (meestal in de eerste levensjaren) geblokkeerd. Inwijding in Reiki is dus het herstellen van een vermogen wat men als kind reeds bezat en derhalve niets on- of bovennatuurlijks. Wees je er wel van bewust dat niet bij iedereen die een initiatie heeft ondergaan het kanaal even ver open is gaan staan.

Door ingrijpende gebeurtenissen kan de energiestroom geblokkeerd raken, waardoor het zelfherstellende vermogen van het lichaam wordt verzwakt. Zieke of vermoeide mensen, dieren en planten hebben vaak een tekort aan universele levensenergie. Het doet goed om te merken dat Reiki altijd toegepast kan worden, ook naast andere reguliere en/of alternatieve therapieën. Het mooie is dat het nooit tégen, maar altijd mee werkt. Het is positieve energie.

De gene die de Reiki-behandeling geeft is een soort "doorgeef-luik" die de universele levensenergie via de handen mag doorgeven. Handoplegging dus. Reiki gaat door alles heen: door kleding, door gips en zelfs door metaal. Het is dan ook niet noodzakelijk je uit te kleden. Wel is het verstandig geen knellende kleding te dragen. Dit in verband met de energiestroom door het lichaam. Reiki zoekt zijn eigen weg en kan niet gestuurd worden door de behandelaar.

De meeste mensen zoals ik bijvoorbeeld kennen als opvolgers van Usui in de spirituele lijn van het Usui System of Natural Healing (Usui Shiki Ryoho) slechts Chujiro Hayashi, Hawayo Takata en Phyllis Furumoto. Door velen worden zij ook wel de "Grandmasters" genoemd, een toevoeging die pas in gebruik is genomen ten tijde van Phyllis. Het geeft sommigen de indruk dat er slechts één lijn is die afstamt van Usui. Dat blijkt inmiddels niet zo te zijn, gezien de meest recente gegevens over de beoefening van Reiki in Japan. Zo als bekend is deze geneeswijze daterend uit zo'n 600 jaar voor Christus herontdekt door Usui.

Reiki Behandeling - een alternatieve behandeling en/of ontspanning.

Het is geen vervanging van de reguliere gezondheidszorg!

Er zijn verschillende mogelijkheden voor behandeling

• een plaatselijke korte behandeling van ongeveer 10 minuten
• een beperkte (zittende) behandeling van een half uur.
• een volledige behandeling tussen één uur en anderhalf uur.
• een behandeling op afstand van twintig minuten.

De plaatselijke korte behandeling kan gegeven worden bij acuut voorkomende pijnsituaties zoals het stoten van je teen, arm, enz.

Bij de behandeling worden de verschillende posities, waarbij energie via de handen wordt doorgegeven, niet langer dan 2 minuten aangehouden.

Bij een behandeling op afstand wordt naar het gehele lichaam gedurende twintig minuten op een afgesproken tijdstip Reiki gestuurd. Het is van groot belang dat de ontvanger ten tijde van de behandeling geen andere dingen doet omdat dit de behandeling kan verstoren.

Reiki is er voor iedereen. Je hoeft geen klachten te hebben om een Reiki behandeling te kunnen krijgen. Reiki ontvangen wordt als heel ontspannend ervaren.

Hoeveel Reiki behandelingen geef je?

In gezamenlijk overleg kan het aantal behandelingen en de duur ervan worden bepaald.

Na een Reiki-behandeling is het belangrijk om extra water te drinken. Dit omdat er een "grote schoonmaak" wordt gehouden. Door het extra water is het lichaam gemakkelijker in staat de vrijgekomen afvalstoffen af te voeren.

Handposities voor zelf behandeling

• Plaats één hand op je kruin en plaats één hand in de nek.
• Plaats je beide handen voor de ogen en naast de neus.
• Plaats je beide handen op je oren.
• Plaats je beide handen op de onder kaak aan iedere kant één .
• Plaats je beide handen voor de keel op elkaar.
• Plaats je beide handen op het borstbeen op elkaar.
• Plaats één hand op je rechter schouder en de andere op de ribben.
• Plaats één hand op je linker schouder en de andere op de ribben.
• Plaats beide handen ter hoogte van de maag onder elkaar.
• Plaats de beide handen ter hoogte van de taille aan iedere zijde één.
• Plaats beide handen in V-vorm op de onderbuik.
• Plaats beide handen op de dijen, op elke dij één.
• Plaats beide handen op de knieën, op elke knie één.
• Plaats beide handen op de schenen, op elke scheen één.
• Plaats beide handen zover je kunt aan de onderkant van je voeten.

• Reiki ontspant en vermindert stress
• Reiki behandelt zowel de symptomen als oorzaken van klachten
• Reiki brengt de functie van organen en klieren in balans
• Reiki verlicht pijn
• Reiki versterkt het immuunsysteem
• Reiki bevordert het natuurlijke zelfgenezingsproces
• Reiki richt zich naar de natuurlijke behoeften van de ontvanger
• Reiki brengt de energieën in het lichaam in evenwicht
• Reiki voert afvalstoffen af
• Reiki heft blokkades op en laat onderdrukte gevoelens vrijkomen
• Reiki versterkt de levenskrachtenergie
• Reiki verbetert de intuïtie
• Reiki werkt altijd positief.                                  

Wat kan er na een Reiki-behandeling gebeuren?

Een bekend effect van een Reiki-behandeling is het tijdelijk verergeren van de klachten, zoals dat ook voorkomt bij het gebruik van homeopathische middelen. Het is een teken, dat het lichaam begonnen is aan het genezingsproces. Het is ook mogelijk, dat eerder doorgemaakte ziekten opnieuw en in omgekeerde volgorde naar boven komen. Ook kunnen blokkerende, in het verleden gewortelde gebeurtenissen op het geestelijke vlak naar boven komen waarna deze verwerkt kunnen worden. Bij sommigen is dit zo duidelijk dat de kleur van de urine verandert. Soms is het ook van invloed op de ontlasting of de transpiratie. Dit gaat echter vanzelf over en is geen reden voor paniek. Mocht je toch met vragen zitten of erover willen praten, bel me dan gerust op.

1e Reiki graad; Na de inwijding in Reiki 1 ben je in staat om jezelf of anderen energie te geven, waardoor blokkades worden opgeheven. Direct na de behandeling voel je een heerlijke ontspanning. Het zal ook je bewustzijn verruimen. De cursus bestaat uit vier inwijdingen, die verspreid worden over 2 dagen. Door deze inwijdingen wordt het kanaal in jou gereactiveerd zodat je de energie door jou heen kunt laten stromen.
Hoe vaker je jezelf of een ander behandelt, des te groter en blijvender is het effect. Als cursist heb je 3 tot 4 weken nodig om jezelf aan de Reiki 1 inwijding aan te passen.

Bij de cursus krijg je een praktisch naslagwerk van de Reiki 1 cursus. Voor eten en drinken wordt gezorgd. Aan het eind van de cursus ontvang je een certificaat.

Tussen de cursussen wordt geadviseerd een tijd van drie maanden aan te houden en tussen Reiki 2 en Master minimaal een jaar. Het is de bedoeling dat na het ontvangen van je Reiki inwijding, je jezelf dagelijks met Reiki behandelt. Hierdoor kan zowel je lichaam als je geest healen.

2e Reiki graad; Reiki 2 is het vervolg op Reiki 1. Bij Reiki 2 krijg je één inwijding. Tijdens de Reiki 2 inwijding worden een drietal Reiki-symbolen geïntroduceerd. In deze cursus wordt geleerd hoe je kunt werken met deze symbolen, “sleutels” waardoor je kracht en genezing krijgt over je verleden, je heden en de toekomst en leer je een symbool te gebruiken om op afstand Reiki te sturen. Tevens verdiept het je innerlijke, spirituele ontwikkeling waardoor je steeds beter in balans komt. De energiestroom is vele malen sterker. In Reiki worden deze symbolen gebruikt om de energie te richten, om de heling een (specifieke) taak te geven. Deze cursus wordt gegeven op een dagdeel of een avond.

Bij de cursus krijg je een praktisch naslagwerk van de Reiki 2 cursus. Voor eten en drinken wordt gezorgd. Aan het eind van de cursus ontvang je een certificaat.

3e Reiki graad; de cursus voor de derde graad, ook wel 3a genoemd. De derde graad wordt voornamelijk gebruikt voor eigen meditatie. Bij Reiki 3a krijg je de Master inwijding. Dit houdt in dat je trillingsniveau weer hoger wordt. Tijdens de Master inwijding wordt het Master symbool geïntroduceerd.

Als je deze Reiki inwijding hebt gehad en je denkt erover om Reiki verder uit te willen gaan dragen, dan ga je jezelf voorbereiden op Reiki masterschap, de 4e graad.

4e Reiki graad ook wel 3b genoemd; De cursus voor de deze graad leert hoe je anderen kunt inwijden in alle voorgaande graden. De vierde graad is eigenlijk alleen van belang voor mensen die Reiki en dus ook zichzelf willen delen met anderen. Met deze graad is het Reiki systeem in feite compleet.

Het is belangrijk dat een Reiki Master tijd en energie steekt in de eigen persoonlijke bewustwording en groei. Dat hij of zij leert op eigen benen te staan en de eigen intuïtie te vertrouwen. Als het ware het masterschap te benutten om meester te worden van hun eigen leven. Datgene wat ze anderen leren, ook zelf toe te passen. Behandelingen te geven en te ontvangen. Open te staan voor de feedback van anderen en zelf ook eerlijk en open naar anderen toe te zijn.

De afstemming op het Mastersymbool zorgt ervoor dat de Reiki energie kan worden toegepast om inwijdingen in de Reiki energie te geven. Verder leer je tijdens de cursus Reiki Master hoe je zelf een goede cursus kunt geven en oefen je met het geven van inwijdingen. Je krijgt lesmateriaal aangereikt en tips over de vormgeving van je eigen cursussen. Na afronding van de opleiding ben je Reiki Master en kun je zelf een Reiki cursus geven. Het is een persoonlijke opleiding die niet even in een weekend gebeurd. Reiki Master opleiding is een privé opleiding.

Reiki-symbolen zijn lang verborgen geheimen die door een leraar doorgegeven en verklaard worden aan de leerling. We worden steeds omringd door allerlei soorten energie, maar zijn vergeten hoe we die moeten gebruiken. De ontdekking van elektriciteit heeft er enorm aan bijgedragen dat ons leven comfortabeler werd. Met Reiki leren hoe we de energie naar binnen kunnen richten. Reiki kan echter niet gebruikt worden om mensen of situaties te manipuleren of om magie te oefenen.

In de cursus Reiki 2 worden een drietal Reiki-symbolen geïntroduceerd.Er wordt geleerd hoe je mensen op afstand kunt behandelen met behulp van symbolen. In Reiki worden deze symbolen gebruikt om de energie te richten, om de heling een (specifieke) taak te geven. Sommigen beschouwen de Reiki symbolen als heilig en geheim en alleen bestemd voor de ogen van ingewijden. In het Boeddhisme zijn deze (al duizenden jaren bestaande) symbolen echter algemeen bekend en worden ze niet geheim of achtergehouden. De tekens staan symbool voor energetische krachten, ze vertegenwoordigen een waarheid en kunnen worden gebruikt om de betekenis erachter op te roepen.  

Cho Ku Rei, het eerste symbool, staat bekend als het krachtsymbool. Het betekent: "Verbind de energie en de ziel. Het vergroot het vermogen om Reiki energie door te geven en daarmee dus ook de werking van andere symbolen. Het gebruik van andere symbolen wordt dan ook vaak vergezeld door dit symbool.

Sei He Ki is het symbool van emotionele heling en zuivering en richt zich vooral op het emotionele lichaam. Het betekent: "De Bron en de mens die samenkomen. Het gebruik van dit symbool brengt balans tussen lichaam en geest en tussen de linker- en rechterhersenhelft. Het richt zich op de emotionele gevolgen van onze mentale houding. In die zin kan het confronterend werken. Het lost emotionele blokkades op, wat vaak betekent dat men deze opnieuw onder ogen krijgt om ze te verwerken. Het herstelt de emotionele harmonie.

Hon Sha Ze Sho Nen is het symbool van mentale heling en is het symbool dat tijd en ruimte overbrugt. Letterlijk betekent het: de bron van de persoon is het zuivere bewustzijn.  De boeddha in mij verbindt zich met de boeddha in jou om harmonie en vrede te bevorderen".

Tijdens de master inwijding, Reiki 3a wordt het Master symbool geïntroduceerd. De afstemming op het Mastersymbool zorgt ervoor dat de Reiki energie kan worden toegepast om inwijdingen in de Reiki energie te geven.

Dai Ko Myo heet het symbool. Dit symbool werkt op het niveau van de heling van de ziel en functioneert op het niveau van het spirituele lichaam. Je kunt nu ook het Mastersymbool gebruiken bij:

• Zelfbehandeling
• Behandeling
• Afstandsbehandeling

Bovendien is de Reikikracht weer sterker, doordat het bewustzijn weer geactiveerd wordt.

De chakra's (in het Sanskriet betekent dit "wiel") zijn te vergelijken met een soort energiebronnen, deze nemen energie op en geven energie af via energiebanen die door het lichaam stromen.

Er zijn zeven hoofdchakra's. De zeven hoofdchakra’s lopen van de kruin via het voorhoofd, de keel en de buik naar de basis van de wervelkolom. Bij elk van de zeven hoofdchakra’s hoort een kleur, die samen het

complete regenboogspectrum vormen. De chakra's die zich op het onderste gedeelte van ons lichaam bevinden zijn onze instinctieve kant, de hoogste zijn onze mentale kant. Deze spelen allemaal een belangrijke rol bij het welzijn van lichaam en geest. Zij zorgen ervoor dat wij goed blijven functioneren door energie door ons lichaam te transporteren.

Als er bijvoorbeeld problemen niet worden opgelost, geeft dat een blokkade in de chakra’s. De andere chakra’s functioneren dan niet meer optimaal, omdat het energietransport verstoord is.

De zonnevlecht is goudgeel en vol dynamiek. Het hart is groen, helder en expansief als groeiende planten. Het keelchakra, derde-oogchakra en kruinchakra zijn blauw en paars en verbonden met de koude maar snelle vibratie van de energieën van communicatie, gedachte en creativiteit. Elk chakra hoort bij een bepaald soort dagelijkse activiteit. We gebruiken onze chakra energieën voortdurend en kunnen dit bewust doen door er meer over te leren.

Eerste Chakra
Fysieke-indentiteit

Kenmerken van de basis-, wortel- of stuitchakra:

Het eerste chakra bevindt zich aan de stuit en geeft onze basisbehoeften weer. Het eerste chakra heeft de taak ons te wortelen, te aarden en ons fysiek sterk te doen zijn.

Blokkades in dit chakra maken dat jij je niet zeker voelt, wat zich niet alleen in onzekerheid, maar als een soort tegenreactie ook in een overdreven geldingsdrang kan uiten. De eraan verbonden kleur: rood.

Als de chakra open is voel je je gegrond, stabiel en veilig. Je bent aanwezig in het hier en nu.

Te weinig actief: angstig en nerveus, gebrek aan discipline, te mager, gehaast.
Overactief: Materialistisch, hebzuchtig, zwaarlijvig, traag.
Element: aarde.
Emotie: angst.
Actie: Ik ben, ik heb.

Tweede Chakra
Emotionele-identiteit

Kenmerken van de Sex-chakra, sacraal chakra:

Het tweede chakra bevindt zich onder de navel en geeft onze seksuele behoeften en ook emoties weer. Dit chakra heeft de taak je bewust te doen zijn van en jezelf bewust te laten omgaan met je gevoelens en emoties, waaronder het seksueel uiten ervan. Blokkades kunnen seksuele spanningen veroorzaken, moeite met je te uiten.

De eraan verbonden kleur: oranje.

Als de chakra open staat kunnen je emoties vrij laten gaan en uiten zonder overemotioneel te worden. Je staat open voor intimiteit en bent gepassioneerd en levendig. Je weet wat je wilt.

Te weinig actief: frigide, stijfjes, afgepast, gesloten, kan niet genieten.
Overactief: overgevoelig, te emotioneel reageren, seksverslaafd, dwangmatig gedrag.
Element: water.
Emotie: schuldgevoel.
Actie: ik voel

Derde Chakra
Ego-identiteit

Kenmerken van de navel chakra of Zonnevlecht chakra:

Het derde chakra bevindt zich in het maaggebied en staat voor macht en wil en heeft de taak je gevoel voor wat goed voor je is en een gevoel van eigenwaarde te ontwikkelen. Het hangt ook samen met emoties. Blokkades kunnen leiden tot blokkering van gevoelens of het omzetten van negatief gevoelde gevoelens naar voor jou meer acceptabele, minder bedreigende gevoelens (huilen van woede in plaats van erop los te slaan). De eraan verbonden kleur: geel.

Is je chakra open dan heb je genoeg zelfwaardering, kun je spontaan reageren en voel je dat je jezelf onder controle hebt.

Te weinig actief: passief, besluiteloos, verlegen, weinig zelfvertrouwen
Overactief: dominant, agressief, overactief.
Element: vuur.
Emotie: schaamte.
Actie: ik kan, wil.

Vierde Chakra
Sociale-identiteit

Kenmerken van de hartchakra:

Het vierde chakra bevindt zich in het hartsgebied en staat voor liefde. Het heeft als taak de ontwikkeling van gevoelens van onvoorwaardelijke liefde. Blokkades in dit chakra kunnen tot uitdrukking komen in depressiviteit, weinig plezier in het leven.

De eraan verbonden kleur: groen, alsook roze.

Als het open is ben je meelevend en vriendelijk en in staat harmonieuze relaties aan te gaan.

Te weinig actief: verlegen, eenzaam, weinig gevoel voor anderen, bitter, kritisch.
Overactief: afhankelijk, bezitterig, jaloers.
Element: lucht.
Emotie: verdriet.
Actie: ik bemin en word bemind.

Vijfde Chakra
Creatieve-identiteit

Kenmerken van de keelchakra:

Het vijfde chakra bevindt zich aan de keel en staat voor communicatie. Het heeft als taak je te kunnen uitdrukken en om te luisteren. Blokkades kunnen ertoe leiden dat je communicatie niet zo goed verloopt, niet begrijpen en niet begrepen worden, je niet duidelijk kunnen maken. De eraan verbonden kleur: blauw.

Als deze open is kun je zelf uiten, kun je zeggen wat er in je omgaat. Je kunt jezelf uitdrukken, letterlijk of op artistiek gebied. Liegen kan dit chakra afsluiten.

Te weinig actief: angst om te spreken.
Overactief: je praat teveel, kan niet luisteren.
Element: geluid.
Emotie: leugens.
Actie: ik spreek en word gehoord.

Zesde Chakra
Archetypische-identiteit

Kenmerken van het voorhoofdchakra, derdeoog chakra:

Het zesde chakra bevindt zich tussen de wenkbrauwen en staat voor je intuïtie. Het is de zetel van 'wijsheid' in de zin van weten wat je met je leven aan wilt. Het is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van je intuïtie. Blokkades aan dit chakra leiden tot richtingloosheid, somberheid en zwartgalligheid.

De eraan verbonden kleur: indigo (ook paars)

Als het open is heb je een goede intuïtie en kun je fantaseren, heb je voorstellingsvermogen.

Te weinig actief: geen visie, geen inzicht, slecht geheugen, rechtlijnig,
Overactief: te veel in een fantasiewereld leven, kan hoofdpijn, nachtmerries, hallucinaties veroorzaken.
Element: licht.
Actie: ik zie.

Zevende Chakra
Universele-identiteit

Kenmerken van de kruinchakra:

Het zevende chakra bevindt zich bij onze kruin. Het staat voor de spirituele ontwikkeling en kan gezien worden als het vat waarin de andere chakra-kwaliteiten zich verzamelen, en met name die van het hartchakra.

De eraan verbonden kleur: violet (ook wit).

Als deze chakra open is ben onbevooroordeeld en je bewust van jezelf en de wereld om je heen.

Te weinig actief: moeite met leren, niet open voor spiritualiteit, apathisch.
Overactief: overintellectueel, verwarring, spiritueel verslaafd.
Element: kennis, informatie.
Emotie: illusie.
Actie: ik weet.